Programa Esporte Integrativo no CRAS Castelinho (Fotos: Junior Origem / Binho Paixão)
Toda quarta-feira, dona Maria das Graças fica ansiosa e animada pelo dia seguinte. Nas quintas, ela frequenta as aulas de atividades físicas no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) do bairro Castelinho. “Eu ficava em casa, triste e cansada, sem saber que podia me exercitar com movimentos simples em casa. Antes de vir eu posso até estar triste, mas tenho certeza que saio feliz”, disse Maria.
Esta sensação de felicidade e movimento é proporcionada pela Prefeitura Municipal de Teixeira de Freitas — através da parceria entre a Secretaria de Esporte e Lazer e a Secretaria de Promoção Social e Cultura —, que promove aulas de exercícios físicos aos idosos vinculados aos CRAS da cidade através do Programa Esporte Integrativo.
Melhora da mobilidade, redução de estresse e ansiedade, estímulo à memória e combate ao isolamento são alguns dos inúmeros benefícios do serviço, que também incentiva a prática de hábitos saudáveis no dia a dia dos teixeirenses. Para Sandra Drago, Secretária de Esporte e Lazer, “nosso principal objetivo é trazer saúde, bem-estar e qualidade de vida, e o projeto tem sido um sucesso nas unidades”.
Judite Xavier frequenta as mesmas aulas que a Maria das Graças, e explicou a transformação que ocorreu em sua vida após as aulas do programa: “antes a rotina era muito difícil, muito cansaço e dores no corpo. Essas atividades me fazem muito bem, sinto que eu nasci de novo”.
