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Atraso menstrual: 5 causas além da gravidez e quando procurar um médico

O estresse, a ansiedade e mudanças hormonais também desregulam o ciclo.

Por Neuza em 28/07/2026 às 17:01

Atraso menstrual: 5 causas além da gravidez e quando procurar um médico

Foto: Shutterstock

Atraso na menstruação é o principal sinal de alerta para uma possível gravidez. No entanto, o ciclo menstrual feminino pode ser influenciado por diversos outros fatores externos. O corpo reage rapidamente a mudanças emocionais, físicas e hormonais no dia a dia.

Por isso, nem sempre a menstruação atrasada é um sinal imediato de gestação. Conhecer o próprio corpo ajuda a identificar o que está acontecendo com o organismo!

5 causas que desregulam o ciclo menstrual

Diversas situações rotineiras podem alterar o ritmo normal dos nossos hormônios femininos. Veja cinco causas comuns que explicam o atraso no seu ciclo menstrual diário:

1. Estresse e ansiedade excessiva

O estresse diário afeta diretamente o funcionamento da glândula hipófise em nosso cérebro. Essa glândula é responsável por controlar a liberação dos hormônios da nossa ovulação. Quando estamos muito ansiosas, o corpo pode bloquear ou atrasar a ovulação mensal.

2. Alterações bruscas de peso corporal

Ganhar ou perder peso muito rapidamente interfere na produção natural do hormônio estrogênio. O excesso de gordura corporal aumenta a liberação hormonal de forma muito desregulada. Já a falta extrema de gordura faz o corpo suspender a ovulação para poupar energia.

3. Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)

A SOP é uma das causas endócrinas mais comuns entre mulheres em idade reprodutiva. A síndrome provoca um desequilíbrio na produção dos hormônios sexuais masculinos e femininos. Esse quadro impede a ovulação regular, causando ciclos muito longos e constantes atrasos.

4. Problemas na glândula tireoide

A tireoide regula o ritmo de todo o metabolismo do nosso corpo humano. Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo interferem diretamente nas glândulas dos nossos ovários. Qualquer disfunção tireoidiana pode alterar o fluxo e a data da menstruação.

5. Uso de medicamentos e pílulas

Alguns antidepressivos, antipsicóticos e corticoides alteram os níveis de prolactina no sangue. A prolactina em alta impede o funcionamento dos ovários e suspende a menstruação. Trocar ou parar a pílula anticoncepcional também desregula o ciclo por alguns meses.

Quando é hora de consultar um ginecologista?

Um atraso de até sete dias pode acontecer pontualmente por causa da rotina. Porém, a ausência de menstruação por mais de três meses consecutivos exige investigação médica. Esse quadro clínico de falta de menstruação é conhecido pelos médicos como amenorreia.
 
O ginecologista solicitará exames de sangue e ultrassom para descobrir a causa exata. O tratamento adequado devolve a regularidade ao ciclo e protege a sua fertilidade.

Fonte: Saúde em dia

Tags:   estresse ansiedade mudanças hormonais
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