A prefeitura de Lajedão através da Secretaria Municipal de Saúde, vem desenvolvendo vários programas de saúde preventiva para seus moradores, um deles é a aguaterapia, que consiste em exercícios feitos em piscina aquecida voltada para gestantes e idosos.

O tratamento consiste em exercícios feitos dentro de uma piscina que ajudam a aliviar sintomas da artrite em Idosos e os incômodos causados durante a gravidez. 

A hidroterapia para gestantes deve ser indicada pelo obstetra e, normalmente, é usada para melhorar a circulação do sangue, reduzir o inchaço das pernas e diminuir a dor nas costas, pés e joelhos. 

Investir em tratamentos alternativos é uma forma de oferecer uma vida com mais conforto e sem dores tanto para os nossos idosos como para nossas gestantes que sofrem com os incômodos causados durante a gestação, disse o secretário de saúde Cleyton Hans.

Ainda segundo o secretário, o prefeito Ariston Passos, o “Tonzinho” busca investir sempre em melhorias da saúde da população como forma de proporcionar uma vida melhor principalmente para quem já deu muito de si em prol da cidade e de sua família. 

O que é hidroterapia?

Hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática ou aquaterapia, é uma atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida. 

A hidroterapia é feita por um fisioterapeuta e é muito utilizada por gestantes e idosos porque ajuda no tratamento de:

Artrite, artrose ou reumatismo, problemas ortopédicos, como fraturas ou hérnias discais, lesões musculares, dores articulares, inchaço nas pernas, dificuldade respiratória e problemas neurológicos.

Na hidroterapia, devido às propriedades da água, é possível reduzir a carga provocada pelo peso do corpo sobre as articulações e ossos ao mesmo tempo que se mantém a resistência, permitindo o crescimento muscular, mas sem provocar lesões em outros locais do corpo. Além disso, a água aquecida permite o relaxamento muscular e o alívio da dor.

A hidroterapia ajuda a diminuir problemas de postura e transmite sensação de bem-estar, melhorando a imagem corporal dos indivíduos e aumentando a autoestima. Também contribui para:

Fortalecimento dos músculos, alívio de dores musculares ou articulares, melhora do equilíbrio e coordenação motora, promove o relaxamento muscular, diminui   distúrbios do sono, reduz o estresse e ansiedade, aumenta a amplitude das articulações e contribui para melhorar o sistema cardiorrespiratório.