As fases da infância e adolescência correspondem àquelas em que os jovens frequentam o ambiente escolar, no qual permanecem longos períodos sentados, normalmente em uma postura inadequada e, na maioria das vezes, em mobiliários inadequados que, somados à tendência de um estilo de vida sedentário adotado na fase escolar,podem também favorecer o surgimento das alterações posturais estáticas. Além disso, parece existir uma tendência de que os hábitos posturais adotados durante a infância e adolescência poderão se refletir na vida adulta dos jovens.
Postura corporal é a posição que o corpo assume no espaço de forma que venha a equilibrar os constituintes anatômicos da coluna vertebral relacionados aos membros superiores e inferiores. Por sofrer influências diárias através dos hábitos posturais, comportamentais e socioeconômicos, caso sejam inadequados, estes hábitos são passíveis de provocar alterações posturais, modificando as estruturas anatômicas no decorrer da vida.
Segundo Dr Leonardo Felipe Especialista em Coluna e Dor As alterações posturais são distúrbios que geralmente se manifestam na fase da pré-adolescência ou na adolescência, fase do estirão de crescimento que pode prejudicar o desenvolvimento deste jovem. Desvios de coluna como cifose, lordose e escoliose ocorrem quando há redução ou aumento acentuado de uma ou mais curvaturas da coluna, o que compromete o alinhamento da coluna e prejudica o bom desempenho de suas múltiplas funções.
As principais alterações posturais na população infanto-juvenil são: Hipercifose torácica: desvio da coluna torácica “para frente”, o que ocasiona a posição de “corcunda”, com o pescoço, ombros e cabeça inclinados para frente. Escoliose tóraco-lombar: curvatura anormal da coluna vertebral para um dos lados do tronco.
Apesar de não haver um consenso, acredita‐se que o tempo de permanência na postura sentada de forma inadequada possa ser considerado um fator de risco para o desenvolvimento de alterações posturais no plano sagital. Além disso, cabe ressaltar que, ao analisar especificamente as inadequações posturais assumidas durante o hábito de sentar, tanto para escrever como em um banco, observou‐se que para todas as posturas inadequadas há uma tendência dos jovens de assumir um padrão flexor de tronco .
Dessa forma, para atuações preventivas no âmbito escolar, é necessário compreender essa característica, de forma que a atuação do profissional da saúde vise a minimizar esse mau hábito postural. Dr Leonardo Felipe Formação Internacional em Reabilitação de Coluna e Dor- Quiropraxia - Osteopatia - RPG
Dr Leonardo Felipe - Formação Internacional em Reabilitação de Coluna e Dor- Quiropraxia- Osteopatia- pilates
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